ハートセラピー心理学

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充実感を高めるために必要なことは何か・・・8月23日【ささ占い】No.32

8月23日に授かった

本日の占いのメッセージは

 

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リア充」は

   今のあなたの

     目の前に在る

 

 

です。

(字を微妙に間違えましたが、読めるのでそのままにしてます(笑))

 

 

私は、初婚です。

なので、初めて今の妻と子どもと三人での家族生活を過ごしているのですが

 

 

結婚すると

自由がなくなる

 

 

という、世間の洗脳に見事なほどしばらくハマって、本当に現実化していました(笑)

 

 

私の過去の頭の中はこうです。

 

責任だけ背負って

(経済的、物質的な)

自由がなくなるということは

 

急に今までの現状逃避すらできなくなり、

不自由な状況の中で、現状をガマンして生きて行かなければならない。

(と、過去の私含めた多くの男性は、無意識に思い込んでいます

 

 

ですので、現代に多く存在する女性的な要素を持った多感な男性は特に、ただ相手を幸せにできるのだろうか?という不安でしかないのだと思います。

 

 

だから、結婚や恋愛を恐れるがあまり

 

一歩踏み出すことを諦めて、自分の殻に閉じこもっていき、ますます悪循環が続いていくのです。

 

 

なので、私も結婚当初は

 

独身感覚でお金を使って出かけたりもよくしていたのですが

 

ある時歪みが生じていることに気づきました(^^;;

(妻と子1人いれば、よっぽどな金持ちじゃない限り、状況って結構変わるんですよねw)

 

 

なので、強制的に見直しを図ることとなったのですが

 

今までの生活環境や、金銭感覚を失うとは当初思ってもみなかったので

 

 

最初は

 

とてつもなく不自由な感覚に縛られ

 

とても精神的にキツかったです(笑)

 

 

今思うと、お金というガマン料を稼いでたことが全ての発端で、かつ使えば入ってくるという名の変なスパイラルだったのでしょう。

 

 

なので、そこに気付き始めてからは

 

今やれる環境の中で

 

大金をはたかなくても

なるべく自分がやりたいことをやり

やりたくないことはなるべくやらない

妻(人)のためであったとしても

過度の自己犠牲やガマンをしない

 

ということへの精度を上げることにしました。

 (※独身の方でも、これは同じように実践可能です)

 

 

そんな

 

実験結果から得たもの…それは

 

 

今ある日常に

 

自分の精神的自由度が上がり

どんなことをしていても

人生のリア充度が

どんどん加点・底上げされていく

 

ことがわかったのです!

 

 

 

こちらをお読みいただいおている男性諸君!!

 

なので、現実逃避しなくても、家族楽しく生きていけますので安心してくださいね(笑)

 

 

そして、女性の皆さま!

現代の男性も昔の男性も、不安を隠して生きていることには変わりありません。

 

その不安を少なくするためには、

貴女自身が機嫌よく過ごすことと

それをわかりやすい形で

自己開示し続けること

 

それが誰にでも出来る、男性への栄養素となり、お互いが幸せに生きられますよ(^^)

 

 

同じような状況の方や、現状を改善してみたい方は、ぜひやってみてくださいね♬

 

 

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(夕焼けが雲に隠れた後も、素敵なコントラストでした♪)

 

 

 

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【必読!】佐佐(ささ)が占いを始めた経緯はコチラ

http://heart-therapy.hatenablog.com/entry/2017/07/23/143006

 

 

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「やめられない」と嘆く人ほど、結果が出ないのにはワケがある・・・8月22日【ささ占い】No.31

8月22日に授かった

本日の占いのメッセージは

 

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ナゼ「やめられない」

            のか?  よりも

ナゼ「やめない」

            のか?  そこに

着目してみよう。

 

です。

 

 

このお話は、ダイエットに置き換えるととてもわかりやすいと思います。

 

私ダイエットしてるんだけど〇〇がどうしても

 

「やめられない」んだよね〜

 

と嘆く人は

 

自分の出来ない理由を、それがたとえ1ミリだったとしても…

 

他人や環境のせいにしています!

 

 

つまり、1ミリでも相手に

主導権を握らせた時点で

 

 

あなたは

 

他人軸

 

で生きているのです。

 

 

 

それを自分軸へと取り戻し、主導権を完全に自分に持っていくためには

 

 

私は〇〇を「やめない」んです。

 

と、自ら宣言すること。

 

 

それが、最初の重要な一歩となります。

(私も20代前半までは、やめられない病をよくやってましたよ(笑))

 

 

ちなみに

 

やめられない理由を探しているときは、他者から同情や共感を得るための、自己都合からくる理由(メリット)が大半です。

 

その反面

 

やめない理由を探すときには、

やめないことによって、自分の何が得をしているのか?

 

という、他者を介入することのない、自分独自の隠された本音を発見することができるのです。

 

それに気づくと

 

『ただ、自分を守りたかっただけなんだなぁ…』

 

などの

 

自分の弱さを受け入れるための、シンプルな気持ちや想いに向き合うことが、できるようになります(^^)

 

 

その結果として、自分へのプレッシャーを緩和させるきっかけとなり、個人差はあるものの人によっては、一度の体験だけでもダイエットなどが無理なく成功していく。

 

そんなきっかけにもなり得る、とても大切な

言霊(ことだま)だと言うことを知り

 

「〜れない」

 

の口グセをやめていくことを、私からはオススメしたいと思います♬

 

 

もちろん、やるのは自由です!

 

やる人は、ぜひ一緒に楽しみましょう♪

 

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他人を気にしている時ほど、自分の足もとがおぼついていく理由・・・8月21日【ささ占い】No.30

8月21日に授かった

本日の占いのメッセージは

 

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あの人大丈夫?

  って思った時ほど

私の大丈夫を

  再確認しよう。

 

です。

(文字の下部がパンダの頭で切れてますが、なんとか読めますよね?(笑))

 

 

私は、こだわる時とテキトーな時の差がハンパない人種の1人だと、自分でも認めているところですw

 

 

 

今現在の私が発信している

【ささ占い】を無料で提供している間は、

誰も何とも思わないかもしれないですが

 

 

それが有料になった瞬間から、

眼の色を変えて鬼の形相で

見始める人が現れます(笑)

 

 

 

いわゆる

 

こっちは金払ってんだからさー

 

とか

 

有料なのに、こんなんであなた

本当に大丈夫?

 

 

と思い始める輩が、モグラのごとくポコポコ出てきます。

 

 

 

また、日常生活においても

 

自分より

圧倒的にデキの悪い

上司や部下

家族や友人

 

 

などを目の当たりにしたときに、

 

「あの人本当に大丈夫?」((((;゚Д゚)))))))

 

ってほとんどの人が思った経験があるかと思います。

 

 

 

実は、このような出来事と考えが発生したとき

 

 

自分に対する

 

過信度

 

慢心度

 

が明確になっていく。

 

本来なら、良い方向へ向かうためのきっかけになるところですが…

 

 

使い方を誤ると

 

「あの人はイケてないから、私は大丈夫(まとも)な人間よ」

 

という材料に使い始めます。

 

つまり、他人と自分を比較し、自分の優越感にどっぷり浸っていきます。

 

 

 

そして、そういう人ほど

 

 

あとで…

 

 

ズッコケてます(笑)

 

しかも

 

 

大ゴケしてます( ̄∇ ̄)

 

 

これこそが、過信・慢心から来る一つのケースとして、覚えておくといいかもしれないですね。

  

 

 

なので、他人を一度見た後には必ず

 

あの人のことを、そうは言っていたけれど…

実際のところ、今の私ってどうなのかな?

 

(もしくは、過去の私ってどうだったのかな?

 

 

と、一度言葉に出してみてください。

 

 

そのような

 

他人との比較のない状態で、

自分がどうなのか?

を投げかけてみると

 

 

相手をジャッジメントしているときには見えなかった、そんな何かが見え始めてくるかもしれませんよ♬

 

 

ぜひ、今までの【ささ占い】を通じて何か発見された方は、私宛てにメッセージいただけると嬉しいです(^^)

 

また明日もお楽しみにー。

 

 

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