ハートセラピー心理学 × ささ占い

幸せのプロを育成する心理学に、インスピレーションによる占いを掛け合わせました。〜パートナーシップの中にある無限の豊かさや、自らの幸せ感度を高めていくためのヒントをお伝えしています〜

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モヤモヤをどのように扱うかによって、暮らしの質が大きく変わる〜No.114【ささ占い】回答編〜

本日の朝のメッセージ

 

 

heart-therapy.hatenablog.com

 

 

 

幼い頃に

劣等感を自らが

強く抱いていた人ほど

 

 

そのモヤモヤを

たくさん感じる機会が増えていきます。

 

 

 

よって

モヤモヤを

ポジティブな方向に

転換させたいのであれば

 

 

 

過去の自分と

仲良くなることで

 

 

最も

心地よい道筋を

歩んでいくことができます♬

 

 

 

また

 

そのことを思い出すためには

 

 

他人を見たときに

 

いかに

 

自分事のように感じられるかが

転換へのポイントです。

 

 

 

 

私の場合は

 

物覚えの悪い人を見ると

 

今でもまだ

モヤモヤします(笑)

 

 

そんな私にとっての

物覚えの悪さとは?

を具体的に掘り下げていくと・・・

 

 

覚える気がない人

 

 

他人任せな人

 

 

無責任な人(;´д`)

 

 

というところに

たどり着いていきます。

 

 

つまりは

 

無責任に生きる

他人のことを

ダメ出ししている

モヤモヤ感は

 

(フェイクで)

↓↓↓

(本当は)

 

無責任に生きることが

できずに過ごしている自分が

 

他人を見たときに

それが出来ずにいる

自分を何とか

正当化しようとしているから

 

結果としてモヤモヤしていた

 

 

ということ(笑)

 

 

だから

 

 

この壁を突破したい方は

この2つがオススメです!

 

 

 

〜私を例に挙げた場合〜

 

(難易度2・成果は急上昇)

無責任に生きることを

自分に許可したら

 

実際に無責任な

行動をして

その気楽さを味わう

 

 

(難易度1・ゆるく上昇)

責任感ある自分に

労をねぎらうとともに

大いに賞賛する

 

 

①は読んで字のごとく!w

 

②は

俺って

何て責任感があって

稼ぎのいい

素敵な旦那なんだろう♪

 

 

というような言葉で

日々自分に栄養を注いでいくと

きっと面白いことが起こりますよー(^^)

 

ぜひやってみてねー♬

 

 

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