ハートセラピー心理学

人生経験と夫婦生活の中で得た幸せのプロを育成する心理学です。それに合わせて直感(インスピレーション)を駆使し、私たち夫婦と共に育つだけでなく、自分で自分を育てられるような生き方と考え方をお伝えしていきます。

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嘘の感謝で塗り固めると、後から負債を背負い心が倒産する・・・No.81【ささ占い】

(No.81 10/11)

本日の

ささ占いのメッセージは

 

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 感謝ヅラ

  できる人ほど

   大いに不満を

     抱えている

 

です。

 

 

 

 

確かに

 

人生が上手くいくための

キーワードの1つは

 

【感謝】

 

です。

 

 

けれども

 

今究極に追い込まれていたり

いっぱいいっぱいなときなどの

 

感謝できるような

状況ではないときに

 

無理やり意識的に感謝をしたところで

あなたの腹の底から出てくる声は

 

不満色や不安色に

染められています

 

 

 

つまり、意識レベルで

その色を変えられるのは

 

平穏でニュートラルな心の状態のときや

気分が『快に向かっている』ときのように

 

ある一定の時間の中で

心身がゆるんでいるときだけです。

 

 

 

ですので、感謝が上手く作用しない方は

 

体(または心)を

ニュートラルに戻すこと

 

 

から始めてみてみることをオススメします。

(本日はその言葉がとても似合う、「温泉」からお届けしています♪)

 

 

 

タイトルにも書きましたが

 

嘘の感謝とは

本当は、ちっとも感謝してないのに

 

意識だけが先走って

感謝してる私を

演じ続けることです

 

 

蓋をしていたネガティブな感情とともに

その感情を引き出すための出来事まで

呼びやすい環境を創り出してしまう。

 

そんな可能性を秘めていることに、

あなたは意外と気付くことができません。

 

 

 

【わかりやすい事例で言うと、過去の私です】

 

一昔前・・・

嘘の感謝時代を過ごした

私の目の前には

 

二度の瀕死体験を過ごした

究極のパートナーシップの

試練が待ち受けていましたwww

(昨年の記事に確か少し書きました)

探してみてね♪

 

 

 

このような負債を

背負わないためにも

 

今の私が感じている

小さな不満を

 

なかったことには

しないこと

 

 

そして

それを見つけたのなら

 

 

すぐさまノートに書き写し、

視覚化することが

初歩としてはオススメです。

 

 

 

これをやらないと後々

 

クソババアみたいな暴言を

必ずと言っていいほど

人にぶちまけて争ってる((((;゚Д゚)))))))

 

 

自分を責めすぎて

鬱または

鬱に近い状態なっている( ;´Д`)

 

 

その切符が、あなたに手渡されます。

(マジですコレw)

 

 

 

ですから、その感謝ヅラ習慣を

続けている人は

 

 

自分が常々思っている

不満があるのだ!

 

ということを認めるとともに

 

ノートに書いたものを受け入れたり、

ネガティブな気持ちを出すことにも

OKを出してあげてくださいね。

 

 

そうやって

自分で自分に

気付いてあげることで

 

あぁ、私って意外と満足したふりをして

今まで過ごしていたんだなー」

⬇︎

「私の不満をあの時は、感じてあげられなくて(なかったことにして)ごめんねー。」

⬇︎

「ねぇ?あの時の私は、本当はどうしたかったんだろうね?」

⬇︎

「そっかー、本当は〇〇したかったのかぁ…」

⬇︎

「うん…わかった!次からは、〇〇するよー」

 

というような自己和解と癒しの過程が、

練習すればするほど生まれます。

 

そうすることで自然と

自分を優しく包み込めるように

なっていきますので

 

 

ここに該当する方は

 

今の感謝ヅラをやめて

不満を感じることに

視点を変えてみていきましょう♪

 

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