ハートセラピー心理学 × ささ占い

幸せのプロを育成する心理学に、インスピレーションによる占いを掛け合わせました。〜パートナーシップの中にある無限の豊かさや、自らの幸せ感度を高めていくためのヒントをお伝えしています〜

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「やめられない」と嘆く人ほど、結果が出ないのにはワケがある・・・8月22日【ささ占い】No.31

8月22日に授かった

本日の占いのメッセージは

 

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ナゼ「やめられない」

            のか?  よりも

ナゼ「やめない」

            のか?  そこに

着目してみよう。

 

です。

 

 

このお話は、ダイエットに置き換えるととてもわかりやすいと思います。

 

私ダイエットしてるんだけど〇〇がどうしても

 

「やめられない」んだよね〜

 

と嘆く人は

 

自分の出来ない理由を、それがたとえ1ミリだったとしても…

 

他人や環境のせいにしています!

 

 

つまり、1ミリでも相手に

主導権を握らせた時点で

 

 

あなたは

 

他人軸

 

で生きているのです。

 

 

 

それを自分軸へと取り戻し、主導権を完全に自分に持っていくためには

 

 

私は〇〇を「やめない」んです。

 

と、自ら宣言すること。

 

 

それが、最初の重要な一歩となります。

(私も20代前半までは、やめられない病をよくやってましたよ(笑))

 

 

ちなみに

 

やめられない理由を探しているときは、他者から同情や共感を得るための、自己都合からくる理由(メリット)が大半です。

 

その反面

 

やめない理由を探すときには、

やめないことによって、自分の何が得をしているのか?

 

という、他者を介入することのない、自分独自の隠された本音を発見することができるのです。

 

それに気づくと

 

『ただ、自分を守りたかっただけなんだなぁ…』

 

などの

 

自分の弱さを受け入れるための、シンプルな気持ちや想いに向き合うことが、できるようになります(^^)

 

 

その結果として、自分へのプレッシャーを緩和させるきっかけとなり、個人差はあるものの人によっては、一度の体験だけでもダイエットなどが無理なく成功していく。

 

そんなきっかけにもなり得る、とても大切な

言霊(ことだま)だと言うことを知り

 

「〜れない」

 

の口グセをやめていくことを、私からはオススメしたいと思います♬

 

 

もちろん、やるのは自由です!

 

やる人は、ぜひ一緒に楽しみましょう♪

 

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【必読!】佐佐(ささ)が占いを始めた経緯はコチラ

http://heart-therapy.hatenablog.com/entry/2017/07/23/143006

 

 

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