ハートセラピー心理学

技術では超えられない壁を乗り超えたオリジナル心理学〜華麗な美しさだけではない泥臭さも表現し、パートナーシップから始まる豊かさ創作していく場所です〜

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小林麻央さんという命は、あなたにとっての◯◯である ②

先日お伝えしておりましたが、小林麻央さんのお話の続きです。

(今日は朝が早いため、昨日書くつもりでしたが潔く今日に遅らせました)

  

その①

http://heart-therapy.hatenablog.com/entry/2017/06/23/202540

 

誰もが亡くなることは本来であれば

悲しい、寂しい出来事であっても良いにも関わらず

 

なぜ、こんなにも芸能人のような名の知れた方たちのときには、これほどまでにも周りが騒ぎ立てているのでしょうか?

 

もちろん、アカの他人で好き勝手な意見を言いやすいとか、そのような物理的な距離感なども理由に挙がりますが

 

ここでは、私なりに感じた違った視点からの理由を、1つご紹介します。

 

それは

  

 

そのメディアなどで露出している相手に

 

自分の価値観の中にある

期待や理想像

芸能人などに映し出している

 

ということ

 

 

つまり、本音は

 

自分が若くして旅立つことは

 

とても不幸なことで

 

周りが悲しむし、寂しい

 

そんな尊い存在だと、自分が周りから思われたい、自分が周りから認められたい。

 

とか

 

(現時点で)

自分は幸せに生きられてない

 

とか

 

幸せに生きられるはずだと思ってたのに…

 

そんな現時点での、報われない自分に共鳴している場合などもあります。

 

 

私たちの心の内に秘めた期待を引き裂かれたような気持ち、そして反対側にある優越感含めた、感情のスイッチが、点火してるだけだったりするです。

(※慣れるまでこの表現は複雑なので、わからない方は何度も読んでください)

  

 

つまり、今回の彼女を見たときに

 

あなたの心とカラダで

感じ取ったもの

そのものが

 

 

ざっくり言うと

 

あなたの

 

自分の命に対する

 

あつかい(扱い)

 そのもの

 

を知るための象徴だと思ってもらって結構です。

 

-------------ー

そして、本日は蟹座の新月でした

 

本日、妻のゆいちゃんとコラボした

 

星のまほう部の

emico部長曰く

 

共感の星に、ちょうど差し掛かったタイミングだそうです。

 

-------------ー

それを共感するということは、きっかけとしては必要なプロセスです。

 

ただ、そこでは動いた感情をただ目の当たりにするだけでは、まだ何か始まるわけではありません。

 

 そこから先にある、想いと行動が人生を変える第一歩となるのです。

 

 

自分自身の

 

命の扱い方に

気付くことができた後は

 

本当は〇〇な人生(暮らし)を送りたい

 

という気持ちに焦点を当てて

 

まずは、自分軸を育む行動習慣を日々確立すること

 

さらに

 

自分の大切な人に、もしもそのようなことがあったとしても悔いがないと言えるよう

 

やれることは全てやった

 

という

 

体験を

毎日積み重ね

 

それと同時に

同時に自分を肯定してあげること

(ほめる、ねぎらう、つつみこむ)

 

 

それができるようになってくると

 

自分軸から中心軸へと変化します

 

 

それによって、自分の軸がより定まるだけでなく

 

柔軟に

しなやかに

 

生きられるようになっていきますよ^^

 

 

 

普段から

他人の命に重きを置いていたり

大切に扱っているのなら

 

まずは、最低でも

それと同じくらいは、自分の命を

大切に扱ってあげてくださいね。

 

 

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