ハートセラピー導入編

人生経験と夫婦生活の中で得た幸せのプロを育成する心理学です。それに合わせて直感(インスピレーション)を駆使し、私たち夫婦と共に育つだけでなく、自分で自分を育てられるような生き方と考え方をお伝えしていきます。

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相思相愛の関係づくり

【夏至】に突入しました・・・ あなたは何に《コミット》する?

夏至に切り替わり すこぶる 働き者のささです( ̄▽ ̄) ◯◯ザップさんのように よく ビジネスの世界や目標がある分野では 「コミット」する という言葉が使われます。 ですが あなたはそもそも コミットメントの意味を 具体的に理解して 言葉にしたり 行動に移…

「痛み」から逃げれば逃げるほど、さらに「痛み」に襲われる【ハートセラピー心理学】

人は 誰もが 傷つきたくない 痛みを味わいたくない という思いの中で この世界を生きているのですが その痛みや 傷を恐れるがあまり 逃げれば逃げるほど 回避すればするほど 大きな痛みに 襲われますw なぜなら人は 大人になるほど大半の人が 感度を下げて …

男性の浮気は『対策』するだけでは直らない。なぜなら、女性一人一人の〇〇がそれぞれ異なるから。

本日も人気の 夫婦によるハートセラピー フルセッションでした(^^) (※ショートもありますが、初心者は全員フルから始まります) 人それぞれ悩むテーマは 異なりますが 良くあるテーマの一つに 【浮気】 うわき というフレーズが出てきます。 まず 大大大大…

あなたは、何のために他人のところでコメントしてるの?(前編)

ささは最近 様々な方を目の当たりにして 思うことがあります… それは何かと言うと 自分に自信がない と感じている人ほど 自分が他人から 認められてない と感じている人ほど やたらと他者のところで 自己主張を 繰り広げている ヤツが多いな と感じます。 自…

怒りのコントロールが出来るようになると、人からは認められるが、あなた自身は必ず崩壊する。

私が以前 悟りを開くかのような マインドを手にするがごとく 心理学を学び続け 平穏な心を作り出そうと 日々実践していた頃 周囲の人々が 大騒ぎしたり ざわついる という光景を よく目の当たりにしていました。 それを見て私は あぁ、私ってなんて素敵なの…

お金を使わない人ほど、自分を過◯評価している可能性がある。

私ささは、幼い頃から 体が虚弱体質 メンタルも死ぬほど弱い そんな中で生きてきました。 そんな自分を打破すべく 働き出してから 今までの間 約2000万円 最低でも 自己投資に使いました。 ざっくり言うと ◯心身のメンテナンス500万 ◯エステ、美容系500万 ◯…

「暴言」を吐いた時こそ、最高の癒しのチャンス!【セラピー記事】

最近は 女性が男性に 暴力や暴言を吐く そんな時代へと今では変わりつつあると メディアでは、ネガティブな面を誇張していきますが 私たちの暮らしが多様化したことにより 特に女性は より自由に生きることのできる きっかけがそこには散りばめられています…

褒めるのが苦手な人でも、自分のことを簡単に「賞賛」し「世界を変える」方法

本日は ささ占いNo.132の続編ではなく 振り返りとしての1日を 綴ることにしました。 それはなぜかというと・・・ めちゃくちゃ 働いたからですw ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 起床後(6時台):ご飯をつくる 7時半頃〜17時半頃:仕事・昼食 仕…

クリスマスまでに、彼氏彼女が欲しかった…その未来を創造するための「橋」の掛け方

明日はいよいよ! クリスマスイブですね ・家族がすでにいる人 ・今年結婚したばかりの人 ・同じ人と付き合って数回目の人 ・今年初めて相手とクリスマスを迎える人 そして ・今年は一人で過ごす予定の人 ・毎年一人で過ごしている人 など 様々な環境の違い…

たくさんの彼氏彼女をつくると、本命の相手が現れる

早速ですが… このタイトルを見てあなたは何を想像しましまか?? ふふっ… あなたの答えは分かってますよ!? ほとんどの人が 二股をかける (もしくはそれ以上) って想像しましたね( ̄▽ ̄) もちろん、答えは… 正解! なわけがない(笑) これに引っかかった…

単なる「嫉妬や批判」を伝えるよりも、【好きを伝える】と逆転の可能性が高まる

先日お伝えした記事を読んでからこちらに来ると、とてもわかりやすくなっております(^^) heart-therapy.hatenablog.com 前回の記事のより深い前提を、もう少し詳しくお伝えすると 自分が 「大好き」になる自分の世界に 住み続けることを まだ 心のどこかでは…

人を「大好き」になると、その分不安も出る。そのことを放っておくと次第に〇〇される。

最近とても健康的な、ハートセラピー佐佐です♬ 3月初投稿ですが、いきなりガッツリ記事書きました。(笑) 突然ですが… あなたは 誰かのことを「大好き」になったことはありますか? 私は 妻が大好き(о´∀`о) です(笑) 今ではようやく平気で言えるようにな…

「慣れ」という怠慢

お互いの関係性の中で 相手は きっとわかってるはず きっとそう思っているはず 世の中の大半の人の この思い込みが的中する精度がとても低い(笑) ウチもここで何度かハマりました。(;´д`) だからこそ 家族や夫婦という核となる場では特に ビジネス現場の…

最終回!【恋愛相談】愛されない女性の典型例〜その4〜

楽しみにしていた方もいるかと思いますが かなり時間が開いてしまいました…(笑) 休んでいる間は、多数恋愛相談になどによりスケジュールを圧迫しそうになったので、私のブログは先日ようやく再開しています。 -------------- 前回までのEさ…

結婚すると、人生観が変わる?

最近、色々なことを感じさせられる出来事が、たくさん舞い込んでいる気がする。 なので、気持ちを整理するために綴ってみます。 結婚すると 果たして 人生観(人生の場)が変わるのだろうか? …答えは結局のところ 自分次第 そんな中 変わらないために、無意…

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